Bienvenue dans une nouvelle année de résolutions, d’objectifs et d’établissement de nouvelles habitudes et routines. Nous sommes suffisamment avancés en janvier pour savoir quelles habitudes peuvent rester et lesquelles peuvent changer en fonction de l’engagement ou de la commodité. J’espère que c’est l’année que vous choisissez pour adopter et améliorer votre hygiène bucco-dentaire.
Les habitudes de santé bucco-dentaire ne sont pas une tendance à s’activer ou à se désactiver à chaque nouvelle mode qui se présente à vous. Prendre soin de votre santé dentaire est un engagement à vie. Que vous renouveliez votre promesse de suivre une bonne hygiène bucco-dentaire ou que vous rafraîchissiez les trucs et conseils après une interruption des soins, les avantages sont indéniables.
Ici, nous discutons de l’importance de la santé bucco-dentaire et expliquons les avantages d’améliorer votre santé bucco-dentaire cette année.
Pourquoi la santé bucco-dentaire est-elle importante ?
Garder vos dents et vos gencives en bonne santé, c’est plus qu’un beau sourire. Vos dents jouent un rôle important dans la mastication, la digestion et la parole. Ils structurent les joues et le visage pour vous aider à paraître plus jeune. De plus, votre santé bucco-dentaire et globale sont liées ; améliorer la santé de votre bouche profite aussi au corps.
Avantages d’une meilleure santé bucco-dentaire
Avouons-le, il n’y a aucun inconvénient à choisir de prendre soin de ses dents et de ses gencives. Voici quelques-uns des principaux avantages pour améliorer votre santé dentaire.
Prévient la carie dentaire et les maladies des gencives
Bonne suite hygiène buccale aide à prévenir caries et maladie parodontale. Un brossage régulier avec un dentifrice au fluorure et du fil dentaire aide à garder la plaque, le tartre et les bactéries sur vos dents et loin des gencives. Cela empêche la plaque de ronger l’émail des dents et de provoquer des caries. Il empêche également les bactéries de pénétrer et de se propager à travers les gencives et de provoquer des maladies des gencives.
Arrête la mauvaise haleine
Une mauvaise santé bucco-dentaire est une cause fréquente de mauvaise haleine. L’accumulation de bactéries et de particules alimentaires peut ajouter à la problème. Le brossage régulier et la soie dentaire éliminent ces éléments. Se gratter la langue et utiliser un rince-bouche peuvent également aider.
En outre, bouche sèche est une cause fréquente de mauvaise haleine. Un manque de salive peut provoquer des caries et une mauvaise haleine. Assurez-vous de rester hydraté, de mâcher de la gomme sans sucre et d’éviter les produits du tabac.
Prévient les maladies plus graves
Sans de bonnes habitudes bucco-dentaires et des soins dentaires de routine, les problèmes peuvent ne pas être maîtrisés. Rendez-vous dentaire général sont importants pour évaluer la santé bucco-dentaire et rechercher des signes de carie, des dents endommagées et des maladies.
Si la plaque et les bactéries sont autorisées à se propager sans soins ou traitements appropriés, des procédures dentaires plus sérieuses seront nécessaires pour résoudre les problèmes. Par exemple, une petite zone de carie peut maintenant être facilement comblée et traitée. Si on le laisse s’envenimer, il se peut qu’il ait besoin d’un canal radiculaire ou une extraction.
Une mauvaise santé bucco-dentaire a également été liée à problèmes de santé telles que les maladies cardiaques, les problèmes de grossesse ou d’accouchement et la pneumonie. Améliorer votre santé bucco-dentaire signifie améliorer votre santé globale.
Illumine votre sourire
Le brossage régulier et l’utilisation de la soie dentaire sont des moyens simples d’éliminer les taches superficielles quotidiennes et les particules alimentaires des dents. C’est un moyen facile de garder votre sourire éclatant.
Parallèlement à cela, des nettoyages réguliers avec votre hygiéniste font plus que simplement vérifier carie et la maladie des gencives. Votre hygiéniste utilise des outils spéciaux pour gratter le tartre. Cela aide à éliminer une partie de la coloration jaunâtre qui apparaît sur les dents.
Si vous souffrez de taches plus importantes, votre équipe dentaire peut vous recommander un professionnelle procédure de blanchiment des dents pour un éclaircissement plus spectaculaire. Adopter de saines habitudes alimentaires, éviter les aliments trop acides ou sucrés et réduire les produits qui tachent les dents aident également à garder un sourire éclatant. Cela prolongera la avantages de vos traitements dentaires et renforcez votre confiance en affichant votre sourire.
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