Lorsque la plupart des gens pensent à l’hygiène bucco-dentaire, se brosser les dents est la première chose qui leur vient à l’esprit. Et s’il est certainement important de prendre soin de ses dents, il est tout aussi essentiel de s’assurer que ses gencives sont en bonne santé ! Cela dit, vous ne savez peut-être pas comment bien nettoyer et prendre soin de vos gencives. Continuez votre lecture pour en savoir plus sur l’importance de gencives saines, ainsi que sur certains moyens de prévenir les maladies des gencives et de garder vos gencives roses et immaculées.
Pourquoi la santé des gencives est importante
Même si vous avez les dents les plus propres et les plus blanches du monde, cela ne sert à rien si vos gencives ne sont pas saines ! Vos gencives sont très importantes et les garder en bonne santé permettra d’éviter de nombreux problèmes de santé bucco-dentaire tels que la gingivite, le stade le plus précoce de la maladie des gencives. La gingivite peut faire enfler vos gencives et les rendre sujettes aux saignements. Si elle n’est pas traitée, elle peut se transformer en parodontite et constituer une menace pour vos dents.
Heureusement, la maladie des gencives est à la fois évitable et traitable, bien qu’il soit crucial de l’attraper avant qu’elle ne progresse davantage. Selon l’American Dental Association, ces signes pourraient indiquer une maladie des gencives :
- Gencives enflées, rouges ou tendres.
- Les gencives qui se sont détachées de vos dents.
- Gencives qui saignent facilement.
- Dents permanentes qui se séparent ou qui bougent.
- Mauvais goût ou haleine constamment.
Comment garder vos gencives en bonne santé
Étant donné que les maladies des gencives peuvent constituer une menace sérieuse pour votre santé bucco-dentaire et même pour tout votre corps, il est important de prendre des mesures préventives pour garder vos gencives en parfait état. Considérer ce qui suit:
- Brossez et passez la soie dentaire quotidiennement – Vous devez vous brosser les dents deux fois par jour ou après chaque repas ; cela élimine les aliments et la plaque coincés entre vos dents et vos gencives. La soie dentaire joue également un rôle déterminant dans l’élimination de ces débris – votre soie dentaire peut atteindre là où votre brosse à dents ne peut pas!
- Utiliser un dentifrice fluoré – Certains dentifrices contiennent du fluorure, qui est un minéral naturel avec de nombreux bienfaits pour la santé qui aident vos dents et vos gencives.
- Envisagez un bain de bouche thérapeutique – Ceux-ci sont généralement disponibles en vente libre et peuvent aider à réduire la plaque, à prévenir la gingivite et à réduire la vitesse de développement du tartre.
- Arrêter de fumer – Fumer est terrible pour votre santé bucco-dentaire, point final. Il est fortement associé aux maladies des gencives car il affaiblit votre système immunitaire. Cela réduit également la capacité de vos gencives à guérir une fois qu’elles sont endommagées.
- Visitez votre dentiste régulièrement – Votre dentiste peut détecter les premiers symptômes de la maladie des gencives, mais seulement si vous lui rendez visite ! Les examens et les nettoyages semestriels peuvent faire des merveilles pour votre santé bucco-dentaire et prévenir le développement de maladies des gencives et d’autres problèmes.
La prochaine fois que vous vous brosserez les dents dans la salle de bain, n’oubliez pas vos gencives ! Leur santé est également importante et les garder vitales garantira que votre bouche sera sans douleur et sans problème dans un avenir prévisible.
À propos de la pratique
PeaksView Dental est fier de servir les patients et les familles de la région de Bedford ! Le cabinet abrite une équipe exceptionnelle de cinq dentistes : Dr Jay Owen, Dr Rudy Wolf, Dr Philip S. Walerko, Dr Gwen Hooks et Dr David L. Polk ! Leur pratique offre une large gamme de services disponibles, y compris des options préventives, réparatrices, cosmétiques et plus encore. Si vous avez des questions sur l’article ou si vous souhaitez planifier une visite, n’hésitez pas à nous contacter en ligne ou par téléphone : (540) 586-8106.
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