Chaque fois que vous visitez un dentiste, la première question qu’un dentiste vous posera après avoir vérifié vos dents est de vous brosser les dents et d’utiliser la soie dentaire tous les jours ? Tout le monde sait que le brossage quotidien est un must. Mais est soie dentaire d’importance égale?
Oui absolument. Juste un brossage quotidien n’est pas va suffire la nécessité d’enlever tous les débris. La soie dentaire agit comme un adjuvant dans le maintien d’une bonne hygiène buccale.
Pourquoi le brossage n’est pas suffisant ?
Le brossage aide à éliminer les débris de la seule face avant et arrière ou des côtés extérieur et intérieur avec la partie supérieure. Mais qu’en est-il des contacts étroits présents entre les dents. Nos dents ont cinq surfaces, dont deux surfaces, c’est-à-dire l’endroit où une dent entre en contact avec une autre dent, restent non nettoyées car la tête de brosse ne peut pas passer entre deux dents. Finalement, les bactéries commencent accumuler entre les dents créant une maison de reproduction pour eux menant à plaque formation. C’est là que le fil dentaire joue un rôle important dans le nettoyage entre les contacts serrés et l’élimination de 100 % de la plaque.
La soie dentaire aide à prévenir les gencives
La soie dentaire est également une procédure vitale pour les gencives, car il ne s’agit pas seulement de gratter toutes les surfaces des dents, mais aussi de nettoyer en même temps la courbure des dents qui est cachée sous les gencives. Ces zones deviennent des points chauds pour les bactéries grandir en les abritant et en commençant la carie entre les dents s’étendant à toutes les surfaces dentaires.
Si jamais après le brossage vous crachez et voyez du sang sortir, c’est un alarme que vous devez commencer à utiliser la soie dentaire pour garder vos gencives en bonne santé. Comme les conséquences d’avoir des gencives malsaines peuvent être une infection des gencives suivie d’un déchaussement des dents.
Mauvaise odeur malgré un brossage quotidien ?
La soie dentaire aide à éliminer décoloré bactéries présentes entre les dents. Cela aide à rendre les dents plus blanches et plus brillantes. Ces bactéries présentes sont à l’origine des mauvaises odeurs dans la bouche d’une personne. Comme les débris et bactéries être enlevé en utilisant du fil dentaire, votre bouche est fraîche.
Quand faut-il utiliser le fil dentaire ?
Trouvez d’abord le fil qui meilleurs costumes tu. Il existe de nombreuses variétés disponibles sur les marchés comme le fil dentaire ou les bâtonnets jetables de fil dentaire, cirés ou non, nature ou aromatisés à la menthe ou au charbon de bois. Certains peuvent aimer le fil dentaire ciré car il est facile à glisser entre les dents mais en même temps plus épais et donc plus difficile à utiliser entre les dents encombrées. De plus, les bâtonnets jetables sont pratiques à utiliser car ils sont moins sensibles à la technique. Sélectionnez ce qui vous convient le mieux avec quelques essais et trouvez celui qui vous convient le mieux à utiliser régulièrement.
Établissez une routine quotidienne pour utiliser la soie dentaire. Idéalement, vous devez passer la soie dentaire à chaque brossage, et une fois par jour est un must. Une règle à suivre est d’utiliser la soie dentaire avant de vous vous brossez les dents et si vous ne pouvez le faire qu’une seule fois par jour, faites-en votre routine de nuit.
Comment utiliser la soie dentaire
Prenez environ 15 pouces de fil de soie dentaire et enroulez une extrémité autour de chaque index. Doucement faire glisser le fil entre deux dents et enroulez-le autour d’un côté en le tirant vers le côté à utiliser en forme de C.
Frottez-le dans un mouvement de haut en bas, en vous assurant d’aller au-delà de la ligne des gencives pour éliminer toutes les bactéries collées aux zones cachées. Cette technique garantit que vous n’enlevez pas seulement les gros débris présents, mais aussi les petits caché débris. Répétez la procédure de chaque côté de la dent et n’oubliez pas de nettoyer également les dents du fond. Si vous avez des difficultés à utiliser le fil, commencez à utiliser les bâtonnets jetables qui sont livrés avec un fil attaché qui peut être facilement inséré entre deux dents et faites un mouvement de scie.
Puis-je utiliser un rince-bouche en remplacement de la soie dentaire ?
Un gros NON. Nous savons que vous pourriez trouver cette procédure fastidieuse, mais croyez-le, une fois que vous aurez commencé à utiliser la soie dentaire régulièrement, cela ne vous coûtera pas plus que 2 minutes. Avec vos 2 minutes de soie dentaire et 2 minutes de brossage, vous pouvez facilement entretenez vos dents avec moins d’exigences de traitements dentaires invasifs et coûteux. Il vous suffit donc de jouer votre morceau préféré et en un rien de temps, votre soie dentaire et votre brossage seront terminés.
Qui devrait passer la soie dentaire?
Il n’y a pas d’âge pour utiliser la soie dentaire en tant que telle et il n’est jamais trop tard pour commencer à utiliser la soie dentaire. Tant que vous avez des dents, il n’est jamais tard. Le jour où vous commencerez à utiliser la soie dentaire, vous serez améliorer votre santé bucco-dentaire en même temps. Pour les enfants, une fois qu’ils sont 2 – 6 ans d’âge avec des dents en contact, faites-leur passer la soie dentaire.
Conclusion
Ajoutez du brillant dentaire à votre achats liste aujourd’hui et, pour que vous ne manquiez jamais de fil dentaire. N’arrêtez pas de vous rappeler qu’il suffit de 2 minutes de l’emploi du temps chargé de votre journée entière à la soie dentaire qui vient avec son tas d’avantages avec de bons compliments de votre dentiste et échapper à la première question posée par chaque dentiste, est-ce que VOUS UTILISEZ LA soie dentaire !!!
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