Nos sympathiques dentistes d’Ipswich sont là pour aider les patients nerveux
Certains d’entre vous ont peut-être attendu un rendez-vous chez le dentiste plus longtemps que d’habitude en raison de l’arriéré causé par la pandémie de Covid. C’était loin d’être idéal pour tout le monde, mais pour les patients nerveux en particulier, cela a créé un tout nouveau problème. Surmonter l’anxiété autour d’une visite chez le dentiste peut demander beaucoup de courage et une volonté de franchir la barrière de la peur afin de maintenir une bouche saine.
Ces angoisses se sont probablement aggravées au cours des dernières années et les patients du cabinet dentaire Foxhall peuvent donc constater que cela signifie qu’ils sont plus réticents que jamais à prendre ou à assister à un rendez-vous.
Les phobies dentaires et les angoisses sont horribles, comme le savent tous ceux qui en ont souffert. Cela peut même affecter les dentistes aussi, il n’y a donc pas de quoi être gêné et nous encourageons tout patient se sentant ainsi à nous contacter pour obtenir de l’aide afin qu’il puisse recevoir les soins et l’attention qu’il mérite.
Pourquoi l’anxiété dentaire?
Certaines personnes sont naturellement plus sujettes à l’anxiété de toute façon, mais même les personnes généralement les plus calmes peuvent voir leur niveau d’anxiété augmenter lorsqu’une visite chez le dentiste est prévue, mais pourquoi cela?
Il existe de nombreuses théories expliquant pourquoi cela pourrait être le cas, y compris une mauvaise expérience en tant qu’enfant. Une chose qui est de plus en plus acceptée par la communauté médicale est qu’une grande partie de la peur est due à l’emplacement du traitement. Pensez-y; si vous subissez une opération du pied, même si vous ne l’attendez peut-être pas avec impatience, vous seriez probablement moins inquiet que s’il s’agissait d’une intervention dans la cavité buccale. Le sentiment est que c’est parce que votre bouche est si proche de tous vos sens principaux ; c’est-à-dire la vue, l’ouïe et le goût. Vous voyez une perceuse s’approcher de très près alors que le vrombissement devient de plus en plus fort à mesure qu’il se rapproche. Il n’est donc probablement pas surprenant que nos esprits puissent recevoir des signaux d’avertissement d’un « danger » potentiel.
Ne cédez pas à votre phobie
La tentation, si vous souffrez de ce problème répandu, est d’adopter l’approche de l’autruche consistant à vous mettre la tête dans le sable et à espérer que tout ira bien. Cela peut fonctionner à court terme, bien sûr, car manquer un rendez-vous n’entraînera probablement pas de problèmes immédiats, à moins que le rendez-vous manqué ne concerne un traitement, auquel cas les conséquences peuvent devenir plus immédiatement apparentes.
Le fait est que les soins bucco-dentaires professionnels adoptent une approche interventionniste, détectant et traitant tout problème détecté à un stade relativement précoce. C’est pourquoi nous demandons aux patients de se présenter tous les six mois. Laisser un intervalle plus long entre les rendez-vous signifie que tout problème s’aggraverait. Par exemple, une petite cavité deviendra presque inévitablement plus grande et nécessitera un remplissage plus important pour la restaurer, en supposant qu’elle puisse être sauvée d’ici là.
Ainsi, bien que vous ne vouliez peut-être pas affronter votre peur et voir le dentiste, vous ne faites que créer des problèmes, et des problèmes plus importants, plus loin dans la ligne. Ce qui a pu être une petite obturation à laquelle vous auriez dû faire face peut facilement signifier que le traitement dont vous avez besoin sera plus étendu et prendra plus de temps si vous croisez simplement les doigts.
Surmonter votre anxiété
Tout ce qui précède est très bien, pensez-vous peut-être, mais la peur est bien réelle. Nous acceptons absolument que ce soit le cas et nous voyons des patients très nerveux dans notre clinique d’Ipswich plus ou moins quotidiennement. Notre équipe de dentistes expérimentés est habituée à traiter des patients qui fréquentent et qui, visiblement, préféreraient être à peu près n’importe où ailleurs. Cela signifie cependant qu’au fil du temps, nous sommes devenus très bons pour aider les patients comme celui-ci. La manière calme et facile de notre équipe et la volonté de discuter du traitement et d’en parler aux patients signifient que certains ont réussi à surmonter plus ou moins leur peur. Beaucoup de ceux qui en souffrent encore le font à un niveau moindre et au moins suffisant pour leur permettre d’assister et de garder leurs dents et leurs gencives en bonne santé.
Que peux-tu y faire?
Même si notre équipe peut vous aider, il y a encore beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous aider vous-même. Cela devrait commencer par comprendre que consulter un dentiste EST nécessaire et qu’il est là pour vous aider. La plupart des rendez-vous ne durent pas trop longtemps, même si cela ne semble pas être le cas, et vous pouvez revenir à la normalité par la suite.
Voici quelques éléments qui, selon certains de nos patients, leur permettent de réduire leur niveau d’anxiété avant et pendant une visite.
Respirer – Un simple mais beaucoup d’entre nous retiennent leur souffle quand nous sommes nerveux. Essayez de détendre votre respiration et inspirez et expirez régulièrement. Vous constaterez que cela aide à vous calmer.
Heure de rendez-vous – Essayez de ne pas être en retard à votre rendez-vous ou vous pourriez arriver avec votre cœur qui s’emballe, vous mettant dans un état anxieux avant même le début de tout traitement. De même, n’arrivez pas trop tôt afin d’avoir le temps de commencer à vous soucier de votre rendez-vous.
Musique – De nombreuses personnes trouvent que la musique ou les livres audio peuvent les aider à se détendre. Tant que vous utilisez des écouteurs efficaces, nous sommes heureux que vous les utilisiez pendant que vous attendez, mais soyez conscient afin de ne pas manquer d’être appelé. Certains dentistes peuvent même vous autoriser à porter des écouteurs pendant le traitement, mais vérifiez à l’avance avec nous.
Ce ne sont là que quelques-unes des choses qui pourraient vous aider et il existe de nombreuses autres suggestions en ligne. L’essentiel est de ne pas reporter votre rendez-vous si vous avez peur du dentiste et appelez-nous plutôt et nous ferons tout notre possible pour vous aider à recevoir vos soins bucco-dentaires de la manière la plus détendue possible. Veuillez appeler le cabinet dentaire Foxhall au 01473 258396.